Тематическим материалом о семечках поделились сотрудники ГБУ «Новая Москва»

Тематическим материалом о семечках поделились сотрудники ГБУ «Новая Москва». Фото: pixabay.com

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 13 ноября тематический материал о пользе семечек. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Вороновское.

В семечках содержится большое количество белка, аминокислот, а также жирных кислот. Помимо этого, в продукте много фосфора, калия, железа, селена, фтора и натрия.

Семечки улучшают пищеварение и очищают организм от шлаков и токсинов. Также в продукте есть витамины группы В, которые положительно влияют на нервные клетки. 

С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.