Неделя ответственного отношения к здоровью

с 5 по 10 декабря 2022 года проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.

Всю неделю будем говорить о основах здорового образа жизни, мониторинге собственного здоровья, ответственном использовании продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильном хранении и употреблении лекарственных препаратов.
По определению ВОЗ, быть «ответственным» — значит поддерживать и укреплять свое здоровье, предотвращать болезни.
В основе здорового образа жизни находятся три кита:
— соблюдение режима дня и отдыха;
— правильное питание;
— важность физических упражнений для здоровья.
подробнее в статье https://telegra.ph/Otvetstvennoe-otnoshenie-k-sobstvennomu-zdorovyu-12-07