Неделя популяризации активных видов спорта объявлена в Вороновской больнице

Неделя популяризации активных видов спорта объявлена в Вороновской больнице. Фото: Вороновская больница ДЗМ

На странице Вороновской больницы появилась статья о неделе популяризации активных видов спорта.

Во время занятий спортом в организме человека происходит выработка эндорфинов, что положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы. Общая выносливость повышается, снижается содержание холестерина в крови, также уменьшается риск заболеть бронхолегочными недугами.
 К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых и игры, рассказали в сообществе.
Напомним, что прошлая неделя была объявлена неделей сердечно-сосудистых заболеваний.
Берегите себя и своих близких!