Сотрудники ГБУ «Новая Москва» поделились советами по работе за компьютером

Сотрудники ГБУ «Новая Москва» поделились советами по работе за компьютером. Фото: архив

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» опубликовали 16 февраля несколько рекомендаций для тех, кто работает за компьютером. Ознакомиться с рекомендациями смогут и жители Вороновского.

На официальной странице учреждения в социальных сетях рассказали, что следует делать регулярные перерывы, сообщили. Это необходимо, чтобы дать отдых телу и глазам. Также следует поддерживать хорошую осанку при работе. В ином случае могут появиться усталость и боль в спине и шее.

Кроме того, специалисты рекомендуют ограничить время, проводимое за компьютером как в работе, так и после нее.