13:00 13.10.2023
Специалисты Москомспорта рассказали о пользе пробежек. Фото: pixabay.com
Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 12 октября поделились информационным материалом о пользе бега. Ознакомиться с ним смогут и жители Вороновского.
В заметке специалисты рассказали, что бег является основой физической культуры и спорта. С его помощью можно укрепить мышцы, легкие и концентрацию. Помимо этого, пробежки способствуют повышению выносливости.
Для проведения беговых тренировок нет нужды в специальном оборудовании, отметили сотрудники Москомспорта на официальной странице учреждения в социальных сетях.