Витамин C для поддержки иммунитета порекомендовали сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта

Витамин C для поддержки иммунитета порекомендовали сотрудники ГБУ «Новая Москва» Москомспорта. Фото: архив

Познавательным материалом о продуктах, которые содержат витамин С и этим помогут поддержать иммунитет в осенний период, поделились 3 октября представители ГБУ «Новая Москва» Москомспорта. Ознакомиться с заметкой смогут и жители поселения Вороновское.

На официальной странице учреждения в социальных сетях перечислили продукты с высоким содержанием витамина C. Это шиповник, сладкий болгарский перец и черная смородина. Помощниками в поддержке иммунитета также станут брюссельская капуста и облепиха.

Добавим, что в публикации представили подробные рекомендации по употреблению данных продуктов, которые позволят получить максимум пользы.