С 24 января «Малый бизнес Москвы» (МБМ) проводит бесплатное многоуровневое обучение будущих и действующих предпринимателей «Психологическая перезагрузка». В программу обучения входит форум-тренинг и цикл вебинаров.

В 2023 году личная и профессиональная эффективность заняла вторую строчку в рейтинге востребованности тематик обучающих мероприятий МБМ. На протяжении последних четырех лет эта тематика стабильно входит в тройку самых популярных. Участие во всех обучающих мероприятиях бесплатное и доступно по предварительной регистрации.

Многоуровневое обучение откроет форум-тренинг «Психологическая перезагрузка», который состоится 24 января. Мероприятие пройдет с 13:00 до 17:00 по адресу: ул. Покровка, д. 47, «Цифровое деловое пространство». В программе форума — выступления экспертов, интерактивы и тренинг. Количество участников – 600.

В ходе форума состоится интерактив «Цикл эмоциональных перемен».  Его участники научатся ставить цели и планировать их достижение с учетом цикла эмоций, возникающих при принятии решений. Интерактив проведет Наталия Линькова, психотерапевт, основатель сервиса «Бабушка на час».

На интенсиве «Живая стратегия как инструмент перезагрузки» психолог, сертифицированный коуч и бизнес-консультант Григорий Крамской поделится авторской методикой выстраивания личной, групповой или корпоративной стратегии. Участники научатся работать с самоидентификацией, позиционированием и целеполаганием как основными этапами стратегического планирования, узнают, как личность руководителя компании влияет на развитие бизнеса.

В рамках тренинга «Как тратить меньше сил, чтобы достигать большего» психолог, мотивационный оратор, создатель психологической мастерской Наталья Лукина расскажет об особенностях работы нашего мозга и научит приемам повышения личной эффективности с учетом данных нейрофизиологии.

Ведущая федерального телеканала и основатель продюсерского центра Ангелина Грохольская выступит с темой «Хочешь стать счастливым? Займись творчеством». Слушатели узнают, как с помощью творчества выйти из состояния эмоционального выгорания.

Завершит форум-тренинг интерактив «Гореть и не сгорать: профилактика эмоционального выгорания». Его участники поймут, почему в наши дни люди часто испытывают выгорание, как разработать систему заботы о себе и как за 10-15 минут в день снизить риск эмоционального выгорания до минимума. Интерактив проведет Марина Карадаг, клинический психолог, эксперт по профилактике эмоционального выгорания.

Многоуровневое обучение продолжит курс «Психологическое благополучие в бизнесе». Он состоит из трех вебинаров, время проведения — с 11:00 до 12:00. Для участия необходима регистрация, количество мест неограниченно.

29 января состоится вебинар «Когнитивные искажения: как эти знания использовать в бизнесе для роста компании». Его проведет Мария Борисова, клинический психолог и врач-психотерапевт, автор образовательных программ. Слушатели научатся распознавать когнитивные искажения и учитывать их в работе, в том числе при  принятии серьезных решений.

30 января пройдет вебинар «Ценности и убеждения: влияние на профессиональную и личную жизнь». Ирина Корнеева, коуч, руководитель по развитию сервиса «Бабушка на час» расскажет, в чем различие между ценностями и убеждениями, как исследование собственных ценностей влияет на ресурсное состояние и о способе их определить.

31 января в рамках вебинара «Профилактика эмоционального выгорания»,  слушатели разберутся, какие категории людей в большей степени подвержены эмоциональному выгоранию, как распознать и избежать его. Эксперт вебинара — Мария Борисова.

Образовательная поддержка малого и среднего бизнеса проводится в рамках реализации национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».

Справка

ГБУ «Малый бизнес Москвы» (МБМ) помогает людям открывать и развивать свое дело в Москве. В центрах услуг для бизнеса каждый может узнать об имущественных, образовательных и финансовых мерах государственной поддержки и свободно пользоваться ими.

Для повышения уровня предпринимательских знаний работают следующие программы обучения: «Стартап-школа МБМ», «Прокачай свой бизнес вместе с наставником», также проходят тематические встречи и мероприятия для открытого общения и обмена опытом, стирая границы между бизнесом и властью.

Получить консультацию по вопросам открытия и ведения бизнеса в Москве, а также более подробно узнать об актуальных мерах поддержки предпринимателей в столице можно на сайте МБМ: mbm.mos.ru и по телефону: +7 (495) 225-14-14.