На территории СК «Вороново» пройдут соревнования про кроссфиту

На территории СК «Вороново» пройдут соревнования про кроссфиту. Фото: архив

На территории Спортивного комплекса «Вороново» 12 мая пройдут межвозростные соревнования по кроссфиту.

— Мы не раз уже проводили соревнования про кроссфиту, но в этот раз решили разделить его на полосу из 5 этапов, на которых нужно будет выполнить упражнения с постепенным увеличением нагрузки, — сообщила инструктор-методист СК Светлана Егоренкова.

Первый этап предполагает приседания с гирей, а последний — перенос груза на дистанции. Каждый этап скорректирован так, чтобы соответствовать своей возрастной категории и полу участников.

Всего будут участвовать 4 группы игроков: женщины и мужчины от 18 до 40 лет, а также женщины и мужчины от 40 лет.

Жители, которые прошли состязания без штрафных баллов смогут получить медаль и грамоту за участие в соревновании.