Тренировка в секции по волейболу прошла в Спортивном комплексе «Вороново»

Тренировка в секции по волейболу прошла в Спортивном комплексе «Вороново». Фото: официальная страница учреждения в социальных сетях

В Спортивном комплексе «Вороново» 12 ноября состоялась тренировка в секции по волейболу среди игроков в возрасте от 16 лет и старше.

До начала основной части занятия ребята провели разминку. Они выполнили упражнения, направленные на подготовку мышц к нагрузкам, что позволяет предотвратить растяжения. Затем спортсмены отработали прием и подачу мяча по отдельности и в парах. Завершили тренировку товарищеским матчем, для проведения которого участники секции поделились на две команды, и в игровой форме закрепили полученные навыки.

Ознакомиться с деятельностью Спортивного комплекса «Вороново» можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.