В столичный регион снова пришла жара

 фото: mos.ru

По сообщению главного портала страны в столицу возвращаются жаркая погода. Синоптики прогнозируют, что сегодня днем воздух прогреется до 30 градусов.

Чтобы легче перенести жару, врачи рекомендуют выпивать не менее полутора литров воды, отказаться от кофе, алкоголя и газированных напитков, выбирать светлую одежду из натуральных материалов, а также использовать солнцезащитные средства и головные уборы.