степ-аэробика - Администрация поселения Вороновское города Москвы

• 

  18.08.2021 19:41
  Получатели социальных услуг смогут заняться степ-аэробикой

  Получатели социальных услуг смогут заняться степ-аэробикой. Фото: pixabay.com Представители Центра социального обслуживания «Щербинский» проведут 19 августа для получателей услуг, в том числе из поселения Вороновское, занятие по степ-аэробике. Это разновидность аэробики, в которой упражнения выполняются при помощи возвышения — специальной платформы или, например, плотной коробки, способной выдержать человеческий вес. Такие занятия помогают бороться с ожирением […]